Autor: Vitor Carneiro

Vitor Carneiro

Vítor Carneiro, é pastor e palestrante.

Ao longo da vida, são frequentes os desafios que precisamos superar. Sejam na vida pessoal ou profissional, sempre que conseguimos vencer um obstáculo alcançando nosso objetivo, logo surge outro. Eles parecem querer nos lembrar que nossa existência é repleta destes momentos, que também servem para nos fortalecer e deixar cada vez mais preparados para lidar com cada um deles. É assim que surge nossa jornada de crescimento. “Muitos homens devem a grandeza da sua vida aos obstáculos que tiveram que vencer.” C. H. Spurgeon – Pregador Batista Inglês. Conhecido como o “Príncipe dos Pregadores”. Para Spurgeon, cada vez que superamos…

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Vivemos dias tão corridos, buscamos tantas coisas e nos perdemos em nossos anseios e desejos. Essa correria desenfreada nos leva muitas vezes a não perceber como nossa vida passa e como deixamos tantas coisas importantes para trás. Um dia de cada vez: nem sempre podemos confiar em nossa mente nem em nossas emoções! “Eu me odeio.” “Eu não tenho esperança.” “Por que Deus me fez desse jeito?” “Eu sou tão fraco(a).” “Realmente eu não me encaixo.” “Eu tenho medo.” Se em algum momento eu e você nos identificarmos com estas afirmações, necessariamente isto não quer dizer que somos inadequados ou…

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Cada um de nós pode ter uma opinião diferente sobre o que é uma verdadeira amizade. Correto? Mas todos nós buscamos uma conexão emocional mais profunda e muitas vezes priorizamos fazer planos na companhia de outra pessoa. A verdade é que: os bons amigos promovem nossa felicidade e bem-estar emocional, protegem nossa saúde psicológica e até contribuem para aumentar nossa longevidade. Agora que características uma amizade deve ter para que esses efeitos positivos ocorram e se preservem ao longo do tempo? Na arte de se viver, todos queremos encontrar pessoas afins com quem essa intimidade e proximidade emocional seja sustentada…

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Acredito que em algum momento, todos já sentimos a tentação de abandonar um projeto ou tarefas. Nós, seres humanos, somos movidos pela motivação de alcançar objetivos e cada um mensura o seu, pelo menos deveria ser assim, mas às vezes esse impulso falha. É mais ou menos assim: muitas das vezes, com ou sem explicação, ficamos sem vontade, sem esperança e até duvidamos das nossas habilidades. É verdade que lutar todos os dias para alcançar nossos objetivos não é nada fácil e, por isso, acabamos pensando se não seria melhor desistir. Nesse contexto, nosso desafio diário passa a ser o…

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“Você pode nos dar os três segredos da felicidade?” Eu disse: “Primeiro, não tem segredo. Em segundo lugar, não há apenas três pontos. Terceiro, leva uma vida inteira, mas é a coisa mais valiosa que você pode fazer”. Fico feliz em sentir que estou no caminho certo. Não consigo imaginar sentir ódio ou querer que alguém sofra. Matthieu Ricard – Monge e escritor Vou iniciar este artigo com uma pergunta para reflexão: Como lidar graciosamente com nossos opostos em um mundo cada vez mais dividido? Graciosamente, talvez seja a palavra-chave, ou seja, de maneira graciosa, com graça e de modo…

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Escolhi novamente esse tema, porque percebo o quanto a autoestima interfere em tudo que fazemos; nos relacionamentos, nas nossas escolhas, nos nossos posicionamentos, enfim, no nosso dia a dia. Sim, ela reflete nas situações em que nos colocamos e nas decisões que fazemos para nós mesmos. Sem autoestima não gostamos de nós mesmos e consequentemente fazemos escolhas ruins. Sem ela, também, fortalecemos aquela crença “de não ser merecedores” ou que “na vida tudo é difícil” e “que ninguém gosta de nós”. Acabamos fazendo o que chamam de autossabotagem. “O amor próprio é o ponto de partida do crescimento daquela pessoa…

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“Se você ouvir uma voz dentro de você que diz que você não pode pintar, então pinte, e essa voz será silenciada.” Vincent Van Gogh Acredito que todos nós em algum momento já investimos energia num combate em nossa mente alimentada por nossas dúvidas. A verdade é que poucas coisas talvez nos incomodam mais do que viver com aquela voz interna que repete: “e se você estiver errado”, “e se você fizer papel de bobo”, “o que vai acontecer se você não for a pessoa certa?” E se você não for competente o suficiente para essa tarefa? A verdade, e…

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Abraços, caminhadas ao ar livre, exercícios físicos, uma boa meditação e a arte são canais muito importantes para intensificar nosso equilíbrio interno. Afinal de contas, felicidade nada mais é do que estar de bem conosco e isso é algo que todos podemos trabalhar para obter em nossas vidas. Muitas vezes, as lições mais valiosas chegam até nós de formas inesperadas e surpreendentes. No decorrer da vida, existem aqueles momentos com sabor de apatia, exatamente aqueles em que tudo nos parece um pouco mais cinzento e rapidamente estacionamos. E o pior é que muitas das vezes, nem sabemos bem o porquê,…

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Se tem algo a ser observado e tratado no nosso convívio social são as tantas atitudes e palavras desrespeitosas. Tudo tem sido muito agressivo, sem noção e impaciente no nosso cotidiano. Infelizmente lidamos com essa erva daninha que pouco a pouco foi ocupando o espaço dos bons modos, da serenidade e da justiça. Respeito deve produzir respeito e esta máxima deve prevalecer sempre. Ele precisa estar presente desde o mais simples dos relacionamentos. É bem pratico, talvez seja somente questão de reavaliar algumas das nossas atitudes do nosso dia a dia. Isso, é claro, se desejamos ter mais respeito das…

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Não são só as rugas que chegam com a idade, a maturidade também! Mas, nem sempre ela está ligada diretamente a idade! Embora muitas pessoas acreditem ser desta maneira, mas não é bem assim. É perfeitamente possível que um jovem de 20 anos seja mais maduro que um adulto de 30. Cada pessoa amadurece em um tempo e de um jeito diferente. Claro que muitas responsabilidades vêm com a idade. E são os nossos acertos, erros e aprendizados que constroem nossa personalidade definindo assim quem somos hoje. Portanto, é justamente dessa sabedoria que nasce a tão esperada maturidade. Somente por…

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