Os benefícios da atividade física para a saúde mental
A definição de boa saúde, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), não fala apenas dos aspectos físicos, mas também...
Colunas
O seu mercado e a vida que você tinha antes, não existe mais
Enquanto isso, o Ministério da Saúde, economistas, empresários, políticos, etc. se empenham para encontrar caminhos e soluções verticais daqui e...
Os olhos de um mundo assustado
“Não sabemos o que fazer, mas os nossos olhos se voltam para ti”. Estas palavras foram ditas por um rei...
Sonho solto
Bem, eu tenho uma sugestão para você: reformule, sinta e liberte seus sonhos! Escolha um deles para quando voltar a...
8 varandas fechadas e espetaculares para você ter inspiração
Cada varanda é um mundo em particular. Não é preciso muitos metros quadrados para transformá-la com encanto e personalidade, procurando...
Coronavírus: saiba como organizar os estudos?
As escolas do município pararam e muitas particulares estão enviando conteúdo online para os alunos estudarem. Então, as famílias precisam...
Imunidade na infância; tudo o que você precisa saber
A criança desenvolve no decorrer de seu crescimento a capacidade de alcançar o nível de imunidade de um adulto com...
Como realizar a gestão da equipe em meio ao coronavírus
Muitas pessoas me procuraram e, por isso, decidi compartilhar um pouco sobre sugestões minha e de amigos do RH para...
O treinamento funcional pode ajudar na pratica de atividades físicas em casa
A expressão treinamento refere-se à aquisição de conhecimento, habilidades e competências, e a expressão funcional é aquilo que possui eficácia,...
Entenda a polêmica Medida Provisória promulgada por Bolsonaro, que permitia suspensão de salário por 4 meses
O governo publicou neste Domingo dia 22/03/2020 a Medida Provisória 927/2020 e, diferentemente do vem sendo publicado pela mídia de...